ViuTV 綜藝節目大受歡迎，繼《 ERROR 自肥企画 》後另一備受期待的節目，由 MIRROR 及梁祖堯擔正的《調教你 MIRROR 》將於下星期一晚上 11 點首播，首集入面花姐將講到為何會找梁祖堯「調教」 12 位囝囝！
將於下星期一晚上 11 點首播於 ViuTV 首播的《調教你 MIRROR 》，全季 20 集， 12 位 MIRROR 成員將到梅窩接受梁祖堯 12 日「調教」， 期間斷絕經理人保護、杜絕偶像包袱、全程無化妝；首集入面花姐就指 MIRROR 每位成員都是素人出生，不知娛樂圈有很多引誘及挫敗，入行後經常有迷惘的時候，所以希望阿祖能令他們明白藝人除了需應付經理人，又要應付粉絲期望，很多時候就變成「公仔」，期間 12 子入營可以成為一個有血有肉的人，重燃初入行的一團火。
